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    Tomo 2

    COMO RETRASAR EL PROSESO DE ENVEJECIMIENTO

    En Colombia, como en muchas partes del mundo, hemos invertido hasta tal punto la escala de valores, que cuidamos más nuestros bienes que la propia salud.
    Viajamos en tren, en barco, en avión, en automóvil, contaminando el ambiente y respiramos un aire nocivo, que intoxica a diario nuestro cuerpo.
    Salimos en la mañana al trabajo apresurados, sin desayunar en forma adecuada y al mediodía tomamos el almuerzo en 30 minutos. Luego regresamos a la jornada laboral de la tarde y al terminar, agotados, emprendemos el retorno a casa en medio de un tráfico pesado, contaminación, congestión, estrés y angustia. Ya en casa, supuestamente descansamos viendo nuestros «programas favoritos» de televisión.
    Al día siguiente más alimentos «preparados», manipulados y procesados industrialmente, más tensión, más fatiga, hasta que un «buen día», nuestro organismo pasa su cuenta de cobro: Estrés, dolores de cabeza y músculos, estrenimiento, etc, padecemos un malestar insoportable, que nos obliga a visitar al médico.
    En el consultorio, el profesional nos receta medicamentos, nos aconseja «tomar las cosas con calma», para volver en horas al mismo ajetreo: Contaminación, alimentos procesados con químicos, más estrés, dolores, angustia, incertidumbre, en fin, un caos total. Esa no es la solución. Este libro trata, entonces, de la salud. La salud concebida, no como una ausencia de síntomas o dolores, sino como un estado positivo de bienestar físico y mental.
    También trata de explicar las diferencias entre lo que se conoce como la medicina «oficial» y la medicina «alternativa», aclarando que el objetivo no es sugerir que los métodos de la medicina oficial son erróneos y que forzosamente la medicina alternativa tiene la clave para encontrar todas las soluciones a los problemas de salud de la humanidad.
    En consecuencia, podemos afirmar que la medicina tradicional, oficial o alopática contempla al ser humano como un conjunto de dispositivos, reacciones químicas, conductos y puntos de bombeo, mientras que la medicina alternativa, si bien acepta y sabe interpretar este enfoque convencional, concibe al hombre como un todo, dotado de un cuerpo, pero también de mente y espíritu.
    Fundamentándose tanto en los principios de la filosofía oriental como occidental, la medicina alternativa busca tratar al ser humano en su integridad y no a la enfermedad que padezca. De otra parte, el factor común de todas las medicinas alternativas es la lucha por reducir La TENSION física y emocional. Un cuerpo sano es menos vulnerable a ese tipo de «problemas».
    Un cuerpo sano permite interpretar cabalmente las señales que este nos envía en orden a mantener la salud. La salud es equilibrio entre lo físico, lo mental y lo espiritual. Cuando nuestros conductos energéticos se bloquean, surge el desequilibrio y aparecen las enfermedades. Todos tenemos la posibilidad de curarnos a nosotros mismos, bien por la Va de los conocimientos adquiridos o bien guiados por la intuición. Pero, en ocasiones,

    La salud es equilibrio entre lo físico, lo mental y lo espiritual.

    necesitamos la ayuda del «experto». Y es aquí en donde las medicinas alternativas cobran su verdadera importancia. Un gran número de personas añoran tener un profesional de la medicina, que les dedique tiempo, que los asesore bien y que en lo posible, utilice «todas» las herramientas a su alcance para ayudarlo a curar su cuerpo, su mente y su espíritu.

    El objetivo de este libro es entonces evidente.
    Poner en sus manos un material de lectura que le permita conocer qué son las medicinas alternativas, para qué sirven y por sobre todo, entregarle elementos de juicio que le permitan tomar la decisión más acertada en la consecución de su SALUD INTEGRAL.
    Si como resultado de éste esfuerzo abrimos a ustedes perspectivas que redunden en su beneficio, entenderemos que el contenido de este libro ha logrado su propósito.

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    Descubre una nueva forma de entender el dolor y conviértelo en una oportunidad para sanar.

    "Dolor, ¿enemigo o amigo?" es una obra escrita por Misael Fajardo que invita al lector a reflexionar sobre el verdadero significado del dolor, no solo desde una perspectiva física, sino también emocional y personal. A través de un lenguaje claro y cercano, el autor explica cómo comprender el dolor puede convertirse en el primer paso hacia una mejor calidad de vida.

    Este libro ofrece herramientas para cambiar la manera en que percibimos el sufrimiento, ayudando a desarrollar una visión más consciente y positiva frente a las dificultades que enfrentamos a diario.

    ¿Qué encontrarás en este libro?

    • Una nueva perspectiva sobre el dolor y su propósito.
    • Reflexiones que promueven el bienestar físico y emocional.
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    Autor: Misael Fajardo
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    Una lectura recomendada para todas las personas que desean comprender mejor su cuerpo, sus emociones y encontrar un camino hacia una vida más plena y saludable.

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